Stres ve anksiyete, kas gerginli?i ve vücutta vecaya münasebet mümkün. Bu hâlet ço?u kez kaslar?n gerilmesi ve kas vecalar?na s?rat harisar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, stres veya anksiyeteye ili?kil? balk?lar? hafifletebilir.Egzersizler: Bacaklar?n ak?m ettirildi?i belli belirsiz egzersizler, lenf s?v?s? drenaj?n? özend

Kas ve tendon yaralanmalar?: Merakl? evet da hevesli olarak spor ile ilgilenen ki?ilerde bacak a?r?lar? çok daha ?iddetli hissedilir. Özellikle futbol ve basket gibi bahsetme sporlar?nda hem kas hem tendon yaralanmalar? bacaklar?n balk?mas?na niçin olmaktad?r.Siyatik, bir ?eyin ço?unlukla omurgada bir sinire bask? yapmas? sonucu kaide bölgesin

Ocak hekiminiz sizi kontrol ettikten ve ?ikâyetlerinizi dinledikten sonra hangi doktora gitmeniz gerekti?ine karar verecektir.Ba?kaca koca bu ko?ullardan rastgele birine mevla olup olmad???n?z? hâlâ bilmiyorsa, bacak kramplar?n?n bunlardan birine mevla bulundu?unun bir aksiyonareti olabilece?ini unutmamal?d?r. Bacak kramplar?n?n daha önemli bir